Az insomnia, vagyis az álmatlanság a lakosság jó részét sújtja. Ez az elégtelen alvás annyit jelent, hogy az egyén tartósan, egy éjszaka folyamán többször, 5-10 alkalommal is felébred, és nehezen tud vissza aludni, akkor is csak felületesen alszik. A zavartalan alvás pedig rányomja bélyegét a másnapi teljesítményére. Nem tud koncentrálni, nagyon fáradt, erőtlen és zavart a viselkedése. Egy minőségi ágynemű is segíthet az éjszakai álmatlanság leküzdésében bővebben… →

Ágynemű választás előtt több szempontot is figyelembe kell venni, hiszen többféle ágynemű is létezik a piacon, vannak például pamut, szatén, flanel és krepp ágyneműk is, amelyek mind különböző évszakoknak felelnek meg. A piacon léteznek egy- illetve kétszemélyes ágyneműk, tehát azon is érdemes elgondolkodni vásárlás előtt, hogy hány személyre vásárol ágyneműt. Bővebben erről a dizon.hu weboldalon olvashat. Kifogástalan minőségű ágynemű bővebben… →